Tak schválně. Sezóna je tady, přes zimu určitě nahoněný bicáky. Ale forma se musí držet celej rok, nejen ježděním. Kromě klasických periférií, velkých svalů existuje také milion cviků na core a hluboký stabilizační systém. Nestyď se a zacvič si, výběr ideálních cviků právě na kolo!